Nyt olen neljättä päivää Dukan dieetin hyökkäysvaiheessa ja löysin netistä kannustavan keväällä aloitetun blogin eli nyt itselleni ja mahdollisille kokeilutovereille teen tätä blogia. Kävin dukanin http://www.dukandiet.co.uk/  sivulla laskemassa tavoitepainoa ja aikataulua eli 7 vrk hyökkäystä ja sitten ensi hemikuuhun laihdutusvaihetta. Pitkältä tuntuva aika mutta nyt kolmen päivän kokemuksella tuntuu mahdolliselta.

Hyvä harjoittelu oli keväällä karppausyritys, joka sujui muuten hyvin, paitsi en alun jälkeen laihtunut ja oli niin huono olo, etten ilman tulosta viitsinyt jatkaa.